Comment se souvenir de la dernière fois que vous avez fait quelque chose

Pourquoi les dates ordinaires disparaissent

Une coupe de cheveux, un rendez-vous, une séance d'entraînement, ou la vidange d'huile peut être importante plus tard sans se sentir suffisamment importante pour mémoriser la journée. Des événements similaires se confondent également, de sorte qu'une supposition sûre est souvent moins fiable qu'un petit fait enregistré.

La question utile est généralement précise : quand cela s'est-il produit pour la dernière fois ? Garder cette question précise évite de transformer un rappel quotidien en un journal, un calendrier ou un projet de performance.

Enregistrez un fait au bon moment

Choisissez le préréglage correspondant dans Lastimo et appuyez sur Enregistrer maintenant lorsque l'activité est terminée. L'application remplace la dernière valeur actuelle de ce tracker par le moment actuel, puis affiche une réponse calme comme aujourd'hui, hier ou il y a quelques jours.

Lastimo v1 conserve uniquement cette dernière valeur actuelle. Il ne fournit pas de chronologie des entrées précédentes, donc les reçus, les documents de rendez-vous et autres enregistrements doivent rester dans les systèmes destinés à les conserver.

• Utilisez l'un des six trackers prédéfinis.
• Appuyez sur Enregistrer maintenant uniquement lorsque l'activité a eu lieu.
• Lisez l'étiquette du temps écoulé lorsque la question revient.

Laissez la réponse rester neutre

Une réponse en temps écoulé est contextuelle, pas une note. Un long intervalle n'est pas automatiquement bon ou mauvais, et l'application ne fixe pas d'objectif ni ne récompense une séquence.

Pour les soins médicaux, l'exercice ou l'entretien du véhicule, suivez les conseils du professionnel ou du fabricant approprié. Lastimo vous aide uniquement à vous souvenir de votre dernier moment enregistré.