Pourquoi un suivi de routine peut mieux fonctionner sans séquences

Les séquences répondent à une question différente

Une séquence est conçue pour encourager la répétition. Cela peut convenir à une pratique quotidienne, mais ne convient pas aux activités irrégulières dont le calendrier change ou dépend des conseils d'un professionnel.

Le rappel de la dernière fois pose une question plus simple : depuis combien de temps cette activité a-t-elle été enregistrée pour la dernière fois ? La réponse peut être utile sans déclarer ce qui devrait se passer ensuite.

Une valeur actuelle maintient l'interaction petite

Lastimo v1 stocke une dernière valeur actuelle pour chaque tracker prédéfini. Appuyer sur Journal remplace désormais cette valeur et actualise le libellé du temps écoulé sur le tableau de bord.

Il n'y a aucun objectif à configurer ni aucune séquence à protéger. Vous pouvez ouvrir l'application lorsque vous avez besoin d'un fait, lire la réponse et partir sans créer d'autre obligation quotidienne.

• Ne jamais traiter comme un état de départ neutre.
• Enregistrer uniquement les activités terminées.
• Utilisez masquer et restaurer pour que le tableau de bord reste pertinent.

Gardez les décisions en dehors du comptoir

Une étiquette d'il y a quelques jours ne peut pas décider quand vous avez besoin de soins de santé, d'entretien ou d'exercice. Il ne connaît pas votre situation, votre équipement ou vos recommandations professionnelles.

Utilisez l'étiquette comme support de mémoire, puis appliquez les conseils faisant autorité pour la décision à prendre. Cette séparation rend Lastimo utile et convenablement modeste.